In neun 1-stündigen Einheiten werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe in freier Natur haben.

Mit Warm-up Übungen zum Start. Neueinsteiger erlernen die Technik des Nordic Walking. Zwei Stepps zwischendurch mit Übungen zur Mobilisation und Kräftigung des Körpers.

Kursangebot:
Montags-Kurse für Erwachsene aller Altersgruppen:
Kurs 1: vormittags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Kurs 2: abends von 17:30 bis 18:30 Uhr

Die Teilnahme am Kursangebot ist unabhängig von einer TSV-Mitgliedschaft möglich, Gäste sind herzlich willkommen.
Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich – die Kursgebühren werden an die Restlaufzeit angepasst.

In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.

Kursgebühren: (Stand Aug. 2026)
pro Kurs für Gäste: 40 €
pro Kurs für TSV-Mitglieder: 20 €

Schnupperstunde:
Eine Schnupperstunde ist gratis möglich. Bitte vorab anmelden: Schnuppertraining >
Höhenverstellbare Nordic Walking-Stöcke stehen für die Schnupperstunde ebenfalls gratis zur Verfügung.

Teilnehmerzahl pro Kurs:
bis 16 Personen

Durchführung:
qualifizierter Nordic Walking Trainer

Treffpunkt:
Neckartenzlingen – Wald-Parkplatz Eichwasen

Ausrüstung:
Nordic Walking Stöcke, geeignete Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung.
In der Winterzeit ist beim Abendkurs eine Stirnlampe sehr hilfreich.

Anmeldung erfolgt online über das TSV-Webportal
Schritt 1: die teilnehmende Person REGISTRIEREN (wenn nicht bereits geschehen)
Schritt 2: in der KURSVERWALTUNG den entsprechenden Kurs buchen